한컴오피스 뷰어 다운로드(한쇼 HWP 뷰어)한글 파일 뷰어 프로그램이 있으면 한글과 컴퓨터의 한컴 오피스 프로그램이 없어도 작성된 파일의 내용을 확인할 수 있습니다. 그래서 오늘은 공식 HWP 파일 뷰어인 한컴 오피스 한쇼 뷰어 다운로드하는 방법과 간단한 사용법에 대해 공유드리려고 합니다.프로그램명한컴오피스 뷰어(통합 한글 뷰어)지원 프로그램한글, 한셀, 한쇼, MS 워드, 엑셀, 파워포인트(PPT)지원 브라우저인터넷 익스플로러 10 이상지원 포멧한글 파일 (hwp,hwt, hml, hwdt, hwpx, cell, nxl, hcdt, nxt, show, hpt, hsdt)워드 파일 (hwp, hwt, hml, hwdt, hwpx, frm, doc, docx, dot, dotx, rtf, odt)엑셀 파일..

미더덕 효능 및 먹는방법미더덕은 다양한 영양소와 효능을 가지고 있어 바다의 더덕이라고 불릴 만큼 건강에도 좋고 감칠맛이 뛰어난 음식으로, 불포화지방산인 EPA와 DHA를 함유하고 있어 혈관 건강에 도움을 주어 혈액순환을 촉진하고 면역력 향상과 두뇌 건강에도 도움이 됩니다. 또한, 미더덕에는 글리신과 글루탐산 등의 아미노산이 풍부해 감칠맛을 만들어주기 때문에 찜이나 매운탕, 된장국 등을 끓일 때 미더덕을 넣으면 시원한 감칠맛을 더할 수 있습니다.혈관건강미더덕은 열량이 낮아서 살찔 염려가 없을 뿐만 아니라 각종 성인병 예방에도 도움이 됩니다. 식품생명학과 연구팀에 따르면, 미더덕에 함유된 단백질 가수분해물질이 혈압상승을 유발하는 앤지오텐신 전환효소의 작용을 막아주고, 혈관 확장에 도움을 주어, 동맥경화나 고..

당근 당근즙 효능눈에 특히 좋은 당근을 즙으로도 많이 드십니다. 몸에좋고 먹기 좋은 당근의 효능을 알아봅니다. 당근 한 개만 있으면 볶음밥을 쉽게 만들어 먹을수 있습니다. 이처럼 당근은 우리와 친숙한 식품입니다. 효능 또한 좋아서 왠만한 약재보다 효능이 좋습니다. 당근은 눈에 특히 좋은 식품입니다. 먹기에도 좋아서 간식으로 그냥 먹는 사람들도 있을 정도입니다.당근에는 미네랄이 풍부하고, 비타민A가 풍부하여 눈의 점막을 건강하게 유지하며, 안구의 건조증을 예방하는 효능또한 매우 좋습니다. 눈의 피로에도 좋으며, 장시간 책을 보는 사람이나 켬퓨터를 하시는 분들의 시력감소를 예방하는데도 좋은 효능이 있습니다. 당근에 많이 함유하고 있는 비타민A는 눈에서 빛을 감지하는데 필요한 로돕신을 합성하는데 좋은 효과가 ..

류신 효능 및 많이 들어 있는 음식 류신은 단백질을 구성하는 필수 아미노산으로 우리 몸에서는 합성하지 못하지만, 자연계에는 유리 상태로 널리 분포되어 있어 음식을 통해 섭취하거나 류신타블렛 형태로 보충해야 합니다. 류신이 주목받고 있는 것은, 단백질 분해를 억제하고 합성을 촉진하는 효과가 있어 근육량을 늘리고 유지하는 효과가 뛰어나기 때문입니다. 또한, 이소류신, 발린과 함께 분지쇄 아미노산(BCAA) 중 하나로 신진대사와 헤모글로빈 생성, 혈당 조절, 피부 미용에도 도움이 됩니다.   단백질은 에너지와 근육 생성에 도움이 되지만, 류신과 같은 필수 아미노산 중에서도 근육에 직접 관여하는 BCAA가 풍부한 양질의 단백질을 충분히 보충하는 것이 중요합니다. 특히 류신타블렛은 단백질 합성을 자극하는 촉매제 ..

Hitomi Downloader이트에서 편리하게 다운로드 하기 위한 프로그램으로서 유튜브나 트위치, 아프리카TV, 트위터 등 대부분의 사이트에 있는 동영상 및 이미지 다운로드가 가능합니다. 히토미 다운로더는 다양한 미디어 사이트에서도 파일을 추출하여 내 컴퓨터에 저장할 수 있으며 다방면으로 사용할 수 있는 유용한 다운로더 프로그램입니다. 히토미 다운로드 프로그램 접속히토미 다운로더 바로가기1) 히토미 다운로더 홈페이지로 바로가셔서 가장 상단에 있는 자료가 최신버전입니다. - hitomi_downloader_GUI.zip 2) 다운로드 받으신 후 파일 압축을 풀게되면 파일이 2개가 나오는데 그 중에 hitomi_downloader_GUI 파일을 더블클릭 합니다. YouTube 동영상 다운로드제가 제일 많이..

우롱차 효능 및 우롱차 끓이는 법 우롱차는 녹차나 홍차만큼이나 우리에게 익숙한 차 종류 중 하나로 서양에서는 펄쟈스민이라고 부르고 있습니다. 우롱차는 녹차와 홍차의 중간 정도의 반 발효차로, 발효 도중에 가열하여 발효를 중지시켜서 20~60% 정도 발효도를 가지고 있습니다. 우롱차는 오륙차라고도 불리는데, 오륙차로 불리는 것은, 차의 잎이 까마귀처럼 검고, 용과 같이 구부러진 모양을 하고 있다 하여 붙여진 것으로 알려져 있습니다.특히 우롱차는 중국과 대만인들이 즐겨 마시는 차로, 최근에는 우리나라에서도 관심을 끌고 있습니다. 우롱차에는 폴리페놀을 비롯한 항산화성분이 풍부하게 함유되어 있으며, 비타민과 아미노산 등이 함유되어 있어, 건강에 좋은 차로 잘 알려져 있습니다. 특히 폴리페놀 성분은, 활성산소를 ..

노트북 PC 전원 눌러도 안꺼지게 하는 방법PC나 노트북을 사용하시면서 실수로 전원버튼을 눌러서 난감한 상황을 겪었던 일이 있으실 겁니다. 저만해도 코로나때매 자택에서 업무를 했는데 제 딸아이가 와서 PC전원을 실수로 눌러서 작성하던 중요한 문서가 저장이 안된적이 있어 굉장한 곤욕을 치뤘습니다. 진짜 이럴때 아이를 혼낼수도 없고 참 난감했습니다. 하지만 마이크로소프트에서 나름 사용자의 편의를 위해서 전원버튼을 눌러도 전원이 꺼지지 않게 하는 옵션이 있습니다. 지금부터 한번 알아보겠습니다. 윈도우10 윈도우11 모두 동일합니다. 전원버튼 안꺼지게 하는 방법1) 작업표시줄 돋보기 모양에 [제어판]을 검색해서 제어판에 들어가주세요.2) 제어판 우측 상단에 [범주]를 클릭해서 [큰 아이콘]으로 변경해주세요.3)..

운전면허 벌점 소멸기간 성인이 되면 자동차 운전면허를 취득하고 싶어합니다. 자동차가 없어도 운전면허는 빨리 취득해서 휴가철에 렌트카를 빌려서 이성이랑 놀러도 가고싶고 하죠. 이렇게 많은 분들이 운전면허를 취득하는데 운전면허 벌점에 대해서는 잘 모르시는 분들이 많은거 같습니다. 교통법규를 위반해서 벌점을 받게 되면 1년이 지나면 자동 소멸된다고 알고있는 분들이 많으신데 이게 그렇게 간단하지 않습니다. 40점 미만 벌점에 대해서는 1년이 지나면 소멸되지만 벌점이 40점 넘는분은 운전면허 벌점 소멸 기준이 다르게 적용됩니다. 그걸 이제부터 알아보겠습니다. 운전면허 벌점 40점 미만 교통법규 위반을 하여 쌓인 벌점이 40점 미만인 경우에는 여러분들이 생각하는 벌점을 받은 날을 기준으로 1년이 지나면 자동 소멸되..

괄사 효능 및 부작용 괄사(gua sha)는 긁는다는 중국어에서 유래했으며, 피부를 긁어서 피부 조직의 미세 순환을 자극하여 혈류를 증가시키는 것으로 마사지 오일을 피부에 바르고 적당한 도구를 사용해 반복적으로 피부를 긁는 마사지 요법입니다. 괄사는 예로부터 몸에 정체된 기를 순환하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있으며 만성 통증과 염증을 해소하는데 효과적일 뿐만 아니라 피부 건강과 피로 해소에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 중국에서는 예로부터 전통 의학에서는 기 순환을 촉진하고 혈류를 증가시키며 흉터 조직을 분해하고 만성 통증을 해소하는 등, 신체의 건강과 질병을 개선하기 위해 괄사를 사용해 왔습니다. 괄사 마사지는 너무 강하게 하면 논란이 되기도 하며, 압력이 높을수록 부작용 발생 가능성도 커..